Halloween 2019 ba mẹ phải làm gì để bảo vệ răng miệng cho bé?

Tặng đồ hóa trang Halloween 2019 và đi bộ quanh khu phố thu thập kẹo là truyền thống mà hầu hết trẻ em trên thế giới mong đợi mỗi năm.

Ở Việt Nam ngày nay, văn hóa du nhập này đang dần trở nên phổ biến. Trẻ con ở các thành phố lớn cũng tổ chức lễ hội Halloween để vui chơi. Tất nhiên, phong tục đi xin kẹo là tiết mục được yêu thích nhất của chúng.

Tuy nhiên, trẻ ăn quá nhiều kẹo trong lễ Halloween có thể gây ra các lỗ sâu răng khiến ba mẹ lo lắng. Trong khi đó, ba mẹ lại không thể cấm con mình ăn kẹo vào dịp lễ này vì không muốn lấy đi niềm vui của chúng. Vậy ba mẹ cần làm gì để con vừa được ăn kẹo thỏa thích mà vẫn giữ được răng miệng khỏe mạnh?

Metaodo xin bật mí các bí kíp dưới đây để giúp ba mẹ yên tâm hơn khi lễ Halloween 2019 đang đến gần nhé!

Tại sao Halloween trẻ con lại được cho nhiều kẹo?  

Phong tục cho kẹo trẻ con trong lễ Halloween phổ biến từ năm 1950 ở Mỹ. Phong tục này bắt nguồn từ quan niệm trẻ con mặc trang phục Halloween đang đóng vai những linh hồn, vì thế cho kẹo trẻ con chính là cách để chia sẻ thức ăn với người chết.

Trong dịp lễ này, trẻ con được sử dụng các đồ cosplayer để hóa trang thành các nhân vật trong truyện hoặc hóa trang kinh dị. Chúng sẽ tụ tập thành từng nhóm đến gõ cửa xin kẹo từng nhà. Theo phong tục cũ “cho kẹo hay bị ghẹo” những năm trước đây, nếu không được cho kẹo trẻ sẽ quậy phá, nhưng ngày nay phong tục đó đã dần thay đổi. Các gia đình sẽ không bị trẻ con làm phiền ngay cả khi không muốn cho kẹo chúng.

Vào dịp lễ Halloween, các gia đình thường bày trí những quả bí ngô và hình nộm ở lối đi riêng, trước cửa nhà thì đặt một chậu kẹo. Khi trẻ em tới xin kẹo, chúng sẽ tự lấy từ trong chậu kẹo hoặc được chủ nhà phát trực tiếp.

Những mẹo giúp trẻ ăn kẹo thỏa thích trong lễ Halloween 2019 mà không bị sâu răng 

Tránh ăn đồ ngọt 

Theo bác sĩ Caven, việc ăn vặt suốt ngày sẽ gây bất lợi cho sức khỏe răng miệng của trẻ. Trong thực tế, các vi khuẩn ăn đường tinh chế từ kẹo rồi giải phóng axit làm bề mặt men răng bị phá vỡ gây sâu răng và các vấn đề về nướu khác. Chính vì lý do này mà ba mẹ cần giới hạn con ăn kẹo ngọt, đặc biệt là vào buổi tối.

Nhưng vào lễ Halloween hay các dịp Tết Trung thu, 1-6, nếu ba mẹ không thể hạn chế con ăn kẹo thì tốt nhất nên để con được ăn kẹo thỏa thích kèm hướng dẫn, hãy uống nước ngay sau mỗi lần con ăn kẹo.

Chọn nước uống không gây hại cho răng miệng của trẻ 

Các loại nước ngọt đóng chai không tốt cho sức khỏe nói chung và răng miệng của trẻ nói riêng. Vì vậy, ba mẹ hãy khuyên con không nên uống loại nước này trong lễ Halloween 2019, thay vào đó con nên uống các loại nước ép trái cây tự nhiên như nước ép dâu tây, nước ép dưa chuột, nước ép dưa hấu hay nước ép táo.

Nhai kẹo cao su không đường 

Rất nhiều trẻ con thích ăn kẹo cao su. Theo bác sĩ Caven, nhai kẹo cao su giúp kích thích tuyến nước bọt hoạt động tốt hơn, từ đó làm trung hòa axit từ vi khuẩn và cuốn theo các mảnh vụn thức ăn còn dính lại trên răng. Tuy nhiên, kẹo cao su tốt cho răng miệng nên là loại ít đường hoặc không đường và không nên dùng cho trẻ con dưới 3 tuổi.

Chọn kẹo Halloween tốt cho sức khỏe răng miệng của trẻ 

Mặc dù không có kẹo Halloween thực sự tốt cho sức khỏe, nhưng các loại kẹo ít đường như Smarties và sô cô la đen sẽ là lựa chọn tốt hơn. Các loại kẹo dẻo, dính có thể bị mắc kẹt trong rãnh của răng hàm còn kẹo cứng lại có thể làm mẻ răng của bé, vì vậy ba mẹ  khuyên con không nên ăn các loại kẹo này.

Ăn kẹo xylitol 

Loại kẹo mút sử dụng xylitol để tạo chất làm ngọt rất tốt cho răng của trẻ vì vi khuẩn không thể tiêu hóa xylitol.

Ba mẹ có thể mua lại kẹo mà trẻ xin được

Mỗi năm Nha khoa Anchor Family tổ chức một sự kiện mua lại kẹo sau Halloween. Sự kiện mở cửa cho tất cả mọi người trong cộng đồng, cho phép các gia đình quyên góp thêm kẹo mà con em mình đã xin được.

Ở Việt Nam không có hoạt động này nhưng ba mẹ cũng có thể học hỏi bằng cách mua lại kẹo của con và trả tiền cho chúng để dành nuôi heo đất. Đây là cách rất hay để hạn chế con ăn nhiều kẹo trong dịp Halloween 2019  mà không làm mất đi niềm vui của bé.

Đánh răng mỗi ngày 

Nhắc nhở và hướng dẫn con đánh răng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ rất quan trọng để giúp bảo vệ răng của trẻ trong dịp lễ Halloween này.

Ba mẹ nên hướng dẫn con cách chải răng sao cho sạch và khuyến khích các bé đang tập đánh răng thói quen vệ sinh răng miệng mỗi ngày.

Ba mẹ cũng khuyên con không nên sử dụng tăm để xỉa răng vì nó gây tổn thương lợi và làm răng bị thưa. Thay vào đó, ba mẹ nên cho trẻ tập dùng chỉ nha khoa để bảo vệ răng lợi.

Halloween 2019 đang đến rất gần rồi, nếu ba mẹ đang lo lắng về sức khỏe răng miệng của con trong dịp này thì đừng quên áp dụng những cách mà Metaodo đã bật mí nhé!

Nguồn:Marry BaBy

Link:https://www.marrybaby.vn/con-dang-lon/halloween-2019-ba-me-phai-lam-gi-de-bao-ve-rang-mieng-cho-be